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心と体にくつろいでいく

suku「スク」 という言葉は、インドの古い言葉である
サンスクリット語のsukha「スッカ」から来ています。
この語の意味するところは「喜び」や
「幸せ」「楽」「心の中が淀むことなく幸福感に満ち溢れた状態」
「心地の良い空間」など。

このsukhaという言葉が、なぜかsukuと聞こえた時、
日本語の「すく」もヨガをしている時の感覚のようだと思いました。

梳く(もつれたものを、ほどき整えて)
鋤く (耕して)
空く (空間ができて)
透く (透き通っていく)

こんな感覚が、ヨガをしている時や、その後に湧き上がってくるのです。
そしてそれは、日常の中にも少しずつ、ゆっくりと流れ込んでいきました。
とても心地の良い、自分の心と体にくつろぐような感覚です。

ヨガにふれた方が、ご自身の心と体にくつろげますように。
sukha(スッカ)でありますように。

こんな想いを込めて、「Suku Yoga Space」としました。

日々の土台となるような安心とくつろぎを、ヨガと共に育んでいきましょう。